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  Die Videos dienen nur der Veranschaulichung der verschriftlichten Norm und zeigen den grundlegenden Übungsablauf. Es handelt sich aber nicht um Bestlösungen/Leitbilder der Übungen. Generell gilt Text vor Bild.

Balken Linie 1

Akrobatische Serie mit 2 Flugelementen, wovon eines ein Salto sein muss

Balken Linie 2

2 verschiedene Salti, wovon einer der beiden D sein muss (nicht in Verbindung); Bewertung: Mittelwert

Balken Linie 3

Gymnastische Verbindung aus 3 Elementen
ODER:
Mix-Verbindung aus 3 Elementen (jeweils bonifiziert lt. CdP ab B+B+C)

Balken Linie 4

Gymnastische Drehung ab B

Balken Linie 5

Abgang: Rondat (oder 2 Flick-Flacks beliebig), Salto rückwärts gestreckt auf Mattenberg (90 cm)

Balken Linie 6

Akrobatische Verbindung laut CdP ab 0,20 Pkt. Bonifikation (Rebound)
(Alle Elemente werden auf dem Boden auf einer Linie gezeigt.)
 

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