Zur Konzeption der Blockstruktur im Training von hochklassifizierten Sportlern

Verallgemeinerung und kritische Durchdringung der wichtigsten Aspekte eines modernen Trainingsaufbaus von hochklassigen Sportlern in folgenden Punkten: 1. Gesamtumfänge und Obergrenzen von Trainingsbelastungen 2. die Blockstruktur als Konzeption der modernen Planung 3. die Vorbereitung auf die Hauptwettkämpfe der Saison
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Schlagworte: Trainingsplanung Belastungsgestaltung Trainingsperiodisierung Trainingszyklus Theorie UWV Belastungsumfang
Notationen: Trainingswissenschaft
Veröffentlicht in: Leistungssport
Veröffentlicht: 2002
Ausgabe: 32(2002)6, S. 42-45
Jahrgang: 32
Heft: 6
Seiten: 42-45
Dokumentenarten: Artikel
Sprache: Deutsch
Level: hoch