EMG of Specific Strength Training Exercises for the Front Crawl
Von vielen Schwimmtrainern wurde die Bedeutung des Trockentrainings für die Kraftentwicklung hervorgehoben. Ausgangspunkt dabei ist, daß durch die entsprechenden Übungen nur die am Vorschub wirkenden Muskeln trainiert werden sollen, und daß die Bewegungsstrukturen bei diesen Übungen mit denen des tatsächlichen Schwimmschlages identisch sein müssen. In dieser Arbeit wurde untersucht, ob sich bei Trockenübungen tatsächlich EMG-Strukturen erzeugen lassen, die mit denen des Schwimmens identisch sind. In Auswertung der auftretenden EMG-Abweichungen wurde insgesamt festgestellt, daß aufgrund von mechanischen und Umgebungsunterschieden spezifisches Schwimmtraining nicht unter Trockenbedingungen simuliert werden kann, d.h. daß durch Trockentraining nicht die spezifischen Muskelstimuli des Schwimmschlages erzeugt werden können.
R. Kötteritzsch
12.05.92
© Copyright 1983 Biomechanics and Medicine in Swimming. Published by Human Kinetics. All rights reserved.
Subjects: | swimming muscle stimulus stimulation strength training means EMG freestyle swimming |
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Notations: | endurance sports technical and natural sciences |
Published in: | Biomechanics and Medicine in Swimming |
Editors: | A. P. Hollander, P. A. Huijing, G. de Groot |
Published: |
Champaign
Human Kinetics
1983
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Edition: | Champaign, Illinois: Human Kinetics Publishers, 1983. - S. 136 - 141: Abb., 22 Lit. |
Series: |
International Series on Sport Sciences, 14 |
Pages: | 136-141 |
Document types: | book review |
Language: | English |
Level: | advanced |