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Funktionelles Stabilisieren. Teil 1: Übungen mit dem Pezziball zur Entwicklung einer für Handballer funktionalen Muskulatur
| Schlagworte: | Handball Spielsportart allg. athlet. Ausbildung Übung Übungszusammenstellung konditionelle Fähigkeit Hilfsgerät Training Muskel Arm Schulter Stabilität Rumpf |
|---|---|
| Notationen: | Spielsportarten |
| Veröffentlicht in: | Handballtraining |
| Veröffentlicht: |
2011
|
| Jahrgang: | 33 |
| Heft: | 2 |
| Seiten: | 6-15 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Sprache: | Deutsch |
| Level: | niedrig |