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Per Trainingslager in die Saisonvorbereitung. Ein Trainingslager zu Beginn der Vorbereitungsphase mit Akzentuierung des Athletik- und Kleingruppentrainings. Teil 2
Schlagworte: | Vorbereitungsperiode Handball Training Trainingslager Übung Übungszusammenstellung allg. athlet. Ausbildung konditionelle Fähigkeit Kraft Ausdauer Wurf |
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Notationen: | Spielsportarten |
Veröffentlicht in: | Handballtraining |
Veröffentlicht: |
2014
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Jahrgang: | 36 |
Heft: | 8 |
Seiten: | 34-41 |
Dokumentenarten: | Artikel |
Sprache: | Deutsch |
Level: | niedrig |