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Positionstraining für Rückraum-, Kreis- und Außenspieler

Teamleistung im Handball ist die Summe der Einzelleistungen auf den Positionen – erweitert um den Faktor Zusammenspiel! Diese Erkenntnis ernstzunehmen heißt, der positionsspezifischen Ausbildung der Spieler konsequent Rechnung zu tragen. Positionstraining von Axel Kromer enthält das dafür erforderliche Trainerwissen. Neben der exakten Beschreibung moderner Positionsprofile stellt der Autor – trainingswissenschaftlich fundiert, innovativ und praxisnah! – die technischen, individualtaktischen und athletischen Inhalte vor, mit denen Sie Ihre Rückraum-, Kreis- und Außenspieler auf ein höheres Niveau bringen. Das umfangreiche Bildmaterial, ausschließlich aufgenommen mit DHB-Auswahlspielern aus Junioren- und A-Nationalmannschaft, erleichtert die in der Trainingsarbeit unerlässliche genaue Bewegungsvorstellung. Das Buch ist im Kern für das Aufbautraining gedacht, lässt sich aber ebenso für die positionsvariable Ausbildung im Grundlagenbereich nutzen und enthält darüber hinaus zahlreiche Tipps und Trainingsbeispiele, die auch Spielern im Anschlusstraining weiterhelfen werden.Klappentext
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Subjects: sports game handball athlete performance factor strength physical conditioning ability speed strength speed jump throws technique tactics training method exercise offer build-up training transitional training
Notations: sport games training science
Published: Münster Philippka Sportverlag 2015
Pages: 288
Document types: book
Language: German
Level: advanced