Beanspruchungsprofil im Frauenhandball - Belastungsdauer und Herzfrequenzverhalten bei Spielen der Nationalmannschaft

(Physiological demands in female handball – demands and heart rate during matches of the German National Team)

Der internationale Frauenhandball hat in den letzten Jahren an Dynamik gewonnen. Das Beanspruchungsprofil ist bisher nicht systematisch untersucht. Daher war es Ziel dieser Studie, entsprechende Analysen während der 7 Spiele der Europameisterschaft 2004 der deutschen Nationalmannschaft durchzuführen. Die tatsächlichen Belastungszeiten sowie die Dauer der hochintensiven Angriffsphasen wurden gemessen. 14 der 16 Spielerinnen (Alter 26,6 ± 3,8 Jahre; Größe 176,0 ± 7,4 cm, Gewicht 70,4 ± 6,8 kg) trugen während der Spiele einen Pulsmesser (Polar, Team System). Es wurden die durchschnittlichen Hf- Werte sowie die jeweiligen Prozentwerte vom individuellen Maximalpuls (%Hfmax) von den tatsächlichen Einsatzphasen von 6 der 7 Spiele bei 12 Spielerinnen ermittelt. Die individuelle Hfmax war zuvor bei einem Shuttle-Run Test, die aerob/anaerobe Schwelle (v4), die mit der Grundlagenausdauer korreliert, bei einem Feldstufentest gemessen worden. Bei einer mittleren Gesamtspieldauer von 72 min war etwa 43 min lang der Ball im Spiel. Im Gesamtspiel fanden sich 76,0 ± 10,2 intensive Angriffsphasen mit einer mittleren Dauer von 5,72 ± 0,37 s. Die Einsatzzeit betrug 41,7 ± 5,1 min. Die mittlere Hf lag bei 161,1 ± 3,3 S/min, die %HFmax bei 86,9 ± 5,5 %, und die v4 bei 3,3 ± 0,3 m/s. Interessanterweise fand sich bei den Feldspielerinnen, die über 30 min Einsatz pro Spiel hatten, eine sehr hohe, hochsignifikante negative Korrelation zwischen der v4 und der %Hfmax (r = 0,96, p < 0,01). Die Studie unterstreicht die Notwendigkeit einer gut ausgebildeten Grundlagenausdauer in der Spielsportart Handball.
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Subjects: handball female load load intensity heart rate velocity basic endurance
Notations: biological and medical sciences sport games
Published in: Deutsche Zeitschrift für Sportmedizin
Published: 2007
Volume: 58
Issue: 10
Pages: 368-373
Document types: article
Language: German
Level: advanced