Effect of in-season explosive strength training on maximal leg strength, jumping, sprinting and intermittent aerobic performance in elite handball players

(Effekt von Explosivkrafttraining in der Wettkampfsaison auf die maximale Beinkraft, auf die Sprung- und Sprintleistung wie auch auf die intermittierende aerobe Leistung bei Spitzenhandballern)

Schlagworte: Handball Hochleistungssport Explosivkraft Kraft Training Wettkampfperiode Leistung Maximalkraft Bein Sprint intermittierend
Notationen: Spielsportarten
Veröffentlicht in: 3rd EHF Scientific Conference "Medical Aspects in Handball -Preparation and the Game" (Scientific and Practical Approaches)
Herausgeber: Europäischer Handball-Verband
Veröffentlicht: Bucharest 2015
Seiten: 1-26
Dokumentenarten: Kongressband, Tagungsbericht
Sprache: Englisch
Level: hoch