4014095

Methoden der Gewichtsabnahme und ihre Einflüsse auf die Leistungen in der Sportart Ringen

(Methods of weight loss and its influences on the performance in wrestling)

In der Sportart Ringen werden bei den Olympischen Spielen 84 Medaillen vergeben. Außerdem werden weltweit regelmäßig Ringerligen und -wettkämpfe organisiert. Die Arbeit „Methoden zur Gewichtsabnahme und ihre Einflüsse auf die Leistungen in der Sportart Ringen“ besteht aus sechs Teilen. Im ersten Teil dieser Arbeit werden einführend die Geschichte des Ringsports und die unterschiedlichen Arten des Ringens in verschiedenen Ländern präsentiert. Im zweiten Teil werden die Methode und die Konzeption der Arbeit vorgestellt und im dritten Teil werden die Methoden der Gewichtsabnahme, Trainingstaktiken, das reduzierte Gewicht und die Gründe und Auswirkungen der Gewichtsabnahme behandelt. Im anschließenden Teil der Arbeit wird auf die Ernährungsgewohnheiten, die während der Gewichtsabnahme herrschen, die eingesetzten Medikamente und die Einflüsse auf die Sportler eingegangen. Im fünften Teil werden die psychologischen Einflüsse der Gewichtsabnahme auf die Ringer und die dabei auftretenden Verhaltensmodifikationen näher analysiert. Im letzten Abschnitt werden unter Berücksichtigung der wissenschaftlichen Literatur die Methoden der Gewichtsabnahme diskutiert und Vorschläge für Wissenschaftler, Sportler und Trainer für die Gewichtsabnahme präsentiert. At every Olympic Games wrestlers are given 84 medals. Worldwide there are leagues of wrestling and big wrestling competitions. The thesis „Methods of weight loss and its influences on the performance in wrestling” consists of five parts. The first part of this work deals with the history of wrestling and the different international variations of it. In the second part, the method and concept of this work, exercising techniques, the lost weight and the reasons and effects of the weight loss will be presented. The following part deals with the nutrition habits during the weight loss, the used medicaments and their influences on the wrestlers. In the forth part, the psychological effects of weight loss and the modifications of the behaviour will be analysed. The last part of this thesis discusses in consideration of the scientific literature the methods of weight loss and presents suggestions for researchers, coaches and wrestlers.
© Copyright 2008 All rights reserved.

Subjects: wrestling high performance sport elite sport Germany Turkey Greco-Roman wrestling freestyle wrestling regulation body indices weight method psychology training relation performance
Notations: biological and medical sciences combat sports training science
Editors: Universität Heidelberg
Published: Heidelberg 2008
Pages: 182
Document types: dissertation
Language: German
Level: advanced