Badminton. Die 60 besten Trainingsspiele und -übungen

(Badminton. The 60 best training plays and exercises)

Was zeichnet einen guten Badmintonspieler aus? Ist es seine Vorhand, seine Beinarbeit oder sein Stellungsspiel? Mit welchen Trainingsmethoden hat er sein Spiel verbessert? Um das herauszufinden, haben die Autoren von »Badminton. Die 60 besten Trainingsspiele und -übungen« viele Spiele und Wettkämpfe analysiert. Aus der Analyse entwickelten sie ein Konzept für ihre Badmintonschule in Paris, das auf vielen spielerischen Übungen basiert und Pädagogik und Training, Sport und Spaß, Einfaches und Anspruchsvolles zusammenführt. In ihrem Buch vermitteln die Autoren auf leicht verständliche Art alle Badminton-Grundlagen und stellen uns praxiserprobte Trainingskonzepte und Übungen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene vor: Die Badminton Basics: Lernen Sie alles über das Spielfeld, die Badmintonbälle, die Aufschlagregeln und Spiel-Taktiken 60 Trainingsspiele für ein effektiveres Badminton-Training und mehr Spielpraxis für Spieler aller Leistungsniveaus Sportpädagogik: So verbessern Sie Konzentration, Koordination, Schnelligkeit, Stellungsspiel und Fair Play Die Leistungsdimension: Entfachen Sie die Spielleidenschaft mit der richtigen Motivation, Fitness und einem effektiven Trainingsplan Praxis-Wissen für Sportlehrer, Trainer und Spieler, für den Vereinssport, Sportunterricht oder das eigene Spiel Badminton-Training – mal spielerisch, mal wettkampforientiert Ob im Badminton-Doppel oder im Einzelspiel, ob im Unterricht oder im Sportverein: Mit den kreativen Trainingseinheiten, verständlichen Zeichnungen und den praktischen Tipps und Tricks aus diesem Badminton-Buch sind Sie bestens für das nächste Spiel oder den nächsten Wettkampf vorbereitet. Lassen Sie den Federball durch die Luft zischen! aus dem Inhaltsverzeichnis Die Zonen auf dem Spielfeld Glossar Die Trainingsgruppe Grundlagen Trainingsziele Trainingsspiele und -übungen - Zum Aufwärmen - Für Kinder und Anfänger - 1 Federball (Anfänger) - 2 Federbälle (Fortgeschrittene) - 3 Federbälle (Könner) Anhang Trainingsspiele und -ziele im Überblick
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Subjects: badminton training training session exercise exercise offer training planning game form technique learning training means
Notations: sport games
Published: München Copress 2019
Pages: 159
Document types: book
Language: German
Level: basic