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Schnell und explosiv agieren! - Effektives Agilitätstraining mit Signalleuchten
Mithilfe von Signalleuchten (BlazePod) Agilitätstraining, Trainingseinheiten und Leistungsdiagnostiken (T-Test, Star-Agility-Run-Test)
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| Schlagworte: | Handball konditionelle Fähigkeit koordinative Fähigkeit motorisches Lernen Bewegungskoordination Leistungsdiagnostik Test Training Übungszusammenstellung Reaktion Reaktionsschnelligkeit Hilfsgerät Agilität |
|---|---|
| Notationen: | Spielsportarten Naturwissenschaften und Technik |
| Veröffentlicht in: | Handballtraining |
| Veröffentlicht: |
2021
|
| Jahrgang: | 43 |
| Heft: | 12 |
| Seiten: | 22-33 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Sprache: | Deutsch |
| Level: | hoch |