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Auswirkung unterschiedlicher Aufwärmgewichte und Pausenlängen auf die maximale Bewegungsgeschwindigkeit bei Gewichthebern der Bundesliga
Beim Gewichtheben werden die Intensitaet und Zeitdauer der Aufwaermphase haeufig durch das subjektive Empfinden des Athleten bestimmt. Grund dafuer ist das Fehlen objektiver Daten zum Einfluss beider Merkmale auf die anschliessende Wettkampfleistung. In diesem Beitrag werden die Auswirkungen unterschiedlicher Pausendauern und Belastungsintensitaeten auf die maximale Aufwaertsgeschwindigkeit der Hantel bei einer speziellen Gewichtheber-Uebung untersucht. Verf.-Referat
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| Schlagworte: | Gewichtheben Trainingswissenschaft Untersuchungsmethode Schnelligkeit Bewegung Aufwärmung |
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| Notationen: | Kraft-Schnellkraft-Sportarten |
| Veröffentlicht in: | Leistungssport |
| Veröffentlicht: |
1997
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| Ausgabe: | 27(1997)1, S. 50-52 |
| Jahrgang: | 27 |
| Heft: | 1 |
| Seiten: | 50-52 |
| Dokumentenarten: | Artikel Referat |
| Sprache: | Deutsch |
| Level: | hoch |