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Resistance training and the blood lactate response to resistance exercise in women
(Widerstandstraining und Blutlaktatreaktion auf Widerstandsübungen bei Frauen)
Die Studie untersuchte die Auswirkungen von Widertstandstraining auf Blutlaktat, Herzfrequenz und Grad der empfundenen Anstrengung nach einem erschöpfenden Set von Kniebeugen. Probandinnen waren 7 Frauen im Collegealter (keine Leistungssportlerinnen, keine "Vorbelastung" bezüglich Widerstandstraining).
© Copyright 1997 The Journal of Strength and Conditioning Research. National Strength & Conditioning Association. Alle Rechte vorbehalten.
| Schlagworte: | weiblich Laktat Relation Belastung Widerstand Gewichtheben Sportphysiologie |
|---|---|
| Notationen: | Biowissenschaften und Sportmedizin Kraft-Schnellkraft-Sportarten |
| Veröffentlicht in: | The Journal of Strength and Conditioning Research |
| Veröffentlicht: |
1997
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| Ausgabe: | Colorado Springs 11(1997)2, S. 77-81, 3 Abb., 25 Lit. |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Sprache: | Englisch |
| Level: | hoch mittel |