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Träningsplanering för längdskidåkning: med fokus på högintensiv aerob och anaerob träning
(Trainingsplanung im Skilanglauf: Mit Fokus auf hochintensivem aerobem und anaerobem Training)
| Schlagworte: | Skilanglauf Trainingsmethode Trainingsplanung aerob anaerob Belastungsgestaltung Belastungsumfang Belastungsintensität |
|---|---|
| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht: |
Stockholm
Swedish School of Sport and Health Sciences
2007
|
| Seiten: | 28 |
| Dokumentenarten: | Master-Arbeit |
| Sprache: | Schwedisch |
| Level: | mittel |