Zugunterstützung im Sprinttraining. Der Einfluss eines zusätzlichen Attraktors auf ausgewählte kinematische und neuromuskuläre Parameter

Der leichtathletische Kurzsprint ist wahrscheinlich jene Disziplin, die am meisten von den genetischen Voraussetzungen des jeweiligen Athleten abhängt. Allerdings ändert das nichts an der Tatsache, dass man mit besseren Trainingsreizen auch zu besseren Ergebnissen kommt. Ein beliebtes Trainingsmittel im Sprinttraining sind zugunterstützte Läufe, obwohl die Ergebnisse wissenschaftlicher Untersuchungen den Intentionen der Trainer teilweise widersprechen. An diesem Punkt setzt diese Untersuchung an, um zu zeigen, welche Faktoren für eine erfolgreiche Anwendung der Zugunterstützung im Sprinttraining entscheidend sind.
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Schlagworte: Kurzstreckenlauf Sprint Training Schnelligkeit Trainingsmethode Widerstand Trainingsmittel Leichtathletik
Notationen: Kraft-Schnellkraft-Sportarten
Veröffentlicht in: Leistungssport
Veröffentlicht: 2009
Ausgabe: 39(2009)4, S. 46-49
Jahrgang: 39
Heft: 4
Seiten: 46-49
Dokumentenarten: Artikel
Sprache: Deutsch
Level: hoch