2002230
Ein neues Krafttrainingsgerät - Praktische Möglichkeiten des Schnell-Trainers und erste Erfahrungen in der Anwendung
Es wird ein seit einiger Zeit bei den Gewichthebern benutztes Krafttrainingsgeraet vorgestellt, das nach Aussagen des Verf. in seiner Funktionsweise den isokinetischen Maschinen aehnlich ist. Als vorteilhaft wird herausgestellt die geringe Verletzungsgefahr (isolierte Muskelgruppenbelastung), staendige Muskelspannung durch ueberwindende und nachgebende Belastungsweise, Moeglichkeit zum speziellen Krafttraining. Verf.-Referat
© Copyright 1975 Leistungssport. Philippka Sportverlag. Veröffentlicht von Limpert Verlag GmbH. Alle Rechte vorbehalten.
| Schlagworte: | Training Kraft Hilfsgerät Sportgerät Belastungsgestaltung Trainingsmethode Trainingswissenschaft |
|---|---|
| Notationen: | Trainingswissenschaft |
| Veröffentlicht in: | Leistungssport |
| Veröffentlicht: |
Frankfurt/Main
Limpert Verlag GmbH
1975
|
| Ausgabe: | 5(1975)1, S. 41-47 |
| Jahrgang: | 5 |
| Heft: | 1 |
| Seiten: | 41-47 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Sprache: | Deutsch |
| Level: | hoch |