Komponenten und funktionelle Struktur der Explosivkraft des Menschen

Verf. verstehen die Explosivkraft als ein System, das aus folgenden Komponenten (Elementen) besteht: 1. absolute Muskelkraft; 2. Startkraft der Muskulatur; 3. Beschleunigungskraft; 4. absolute Bewegungsschnelligkeit. Zu ihrer Gewinnung wurden mehrere dynamische und Zeitparameter im Verlauf der Kraftkurve bis zum Maximum der Kraftaktualisierung Fmax einer vielfachen statistischen Analyse unterzogen. In Abhaengigkeit von spezifischen Anforderungen in Sportarten-Disziplinen gelangen jeweils verschiedene Komponenten zur Dominanz und weisen unterschiedlich starke Zusammenhaenge zueinander auf. So dominiert z.B. 2. und 4. bei geringem, 1. und 3. bei grossem aeusserem zu ueberwindenden Widerstand. Die einzelnen Komponenten sind verschieden trainierbar und muessen entsprechend ihrer Bedeutung fuer die jeweilige Bewegungsstruktur im Training gezielt geschult werden. Schumacher
© Copyright 1975 Leistungssport. Philippka Sportverlag. Veröffentlicht von Limpert Verlag GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

Schlagworte: Explosivkraft Biomechanik Ergometrie Muskel Funktion Kontraktion Schnellkraft UdSSR Theorie
Notationen: Trainingswissenschaft Biowissenschaften und Sportmedizin
Veröffentlicht in: Leistungssport
Veröffentlicht: Frankfurt/Main Limpert Verlag GmbH 1975
Ausgabe: 5(1975)1, S. 25-31
Jahrgang: 5
Heft: 1
Seiten: 25-31
Dokumentenarten: Artikel
Sprache: Deutsch
Level: hoch