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Das Regulationspotenzial von Teilkörperbewegungen in der Flugphase bei Wassersprüngen

Zusammenfassung Analysen der Flugphase im Wasserspringen bezogen sich bisher auf die Bewegungen in den Phasen des Sprunges als Wechselbeziehung zwischen dem Massenträgheitsmoment des Sportlers im Ganzen und der Winkelgeschwindigkeit gemäß dem Drehimpulserhaltungssatz. Neuere Analyse- und Simulationsmethoden erlauben es jetzt jedoch, den Einfluss von Teilkörperbewegungen auf das Bewegungsziel in die Betrachtungen mit einzubeziehen. Es wurden unterschiedliche Technikvarianten des Streckens/Öffnens bei vorwärts und rückwärts drehenden Sprüngen mit Mehrfachsalti untersucht. Durch verschiedene Varianten des Streckens konnten Drehwinkelunterschiede in der Größenordnung von ca. 25° ermittelt werden. Diese erheblichen Differenzen sollten für die Auswahl und das Trainings effektiver Technikvarianten im Sinne der Ausnutzung von Leistungsvoraussetzungen berücksichtigt werden. Das Regulationspotenzial der Arme beim Öffnen/Strecken vorwärts und rückwärts drehender Sprünge wurde zu Winkelwerten von 17° bzw. 24° bestimmt. Damit wird die trainingsmethodische Relevanz dieser Teilkörperbewegungen für die Stabilisierung der Sprünge zu einem geraden Eintauchen bestätigt. Summary Analyses of the airborne phase in diving up to now did refer to movements in the phases of a dive as a correlation between the Moment of inertia of the whole diver and the angular velocity according to the conservation of angular momentum. More new methods for analyses and simulation however allow now to include the influence of movement components from separate parts of the body to the movement goal on closer inspection. There were investigated different variants of techniques of the line-outs at forward and backward rotating dives with multiple somersaults. The differences in whole body angel at the entry into the water between the several variants of techniques are about 25°. These essential differences should be taken into consideration for the selection and training of variants of techniques in line-out phases to use all the conditions of the diver. The potential of the arms for the regulations of a dive at the line-out phase of forward and backward rotating dives were determined to angel values of 17° respectively 24°. Thus the methodical relevance of these movements of the arms to stabilise dives for a vertical entry were confirmed.
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Schlagworte: Leistungssport Wasserspringen Bewegung Analyse Biomechanik Simulation Impuls Drehung Technik
Notationen: Trainingswissenschaft Kraft-Schnellkraft-Sportarten technische Sportarten
Veröffentlicht in: Zeitschrift für Angewandte Trainingswissenschaft
Veröffentlicht: 2005
Jahrgang: 12
Heft: 2
Seiten: 41-58
Dokumentenarten: Artikel
Sprache: Deutsch
Level: hoch