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Breast based training. A different approach to distance training
(Atmungsbasiertes Training. Ein anderes Herangehen an das Training im Langstreckenlauf)
Zur Nutzung der Atmung als Mittel der Trainings- und Intensitätssteuerung im Training von Crossläufern.
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| Schlagworte: | Langstreckenlauf Cross Training Trainingssteuerung Trainingsmethode Atmung |
|---|---|
| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Techniques Magazine |
| Veröffentlicht: |
2014
|
| Jahrgang: | 8 |
| Heft: | 2 |
| Seiten: | 45- |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Sprache: | Deutsch |
| Level: | hoch |