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Klub "Kuznechnik": Kto prygnet vyshe i dal'she?
(Der Klub "Kuznetschik": Wer springt höher und weiter?)
On some of the performance determinating parameters in long jump and triple jump, especially the run-up (How long?, How fast?, the exact take-off).
You can find a weekly training plan (example for a weekly microcycle) for jumpers in the age of 15/ 16.
© Copyright 1998 Teorija i Praktika fiziceskoj Kul'tury. NIZ TiPFK. Alle Rechte vorbehalten.
| Schlagworte: | Weitsprung Dreisprung Anlauf Training Nachwuchsleistungssport Mikrozyklus Leistungsfaktor |
|---|---|
| Notationen: | Kraft-Schnellkraft-Sportarten Organisationen und Veranstaltungen |
| Veröffentlicht in: | Teorija i Praktika fiziceskoj Kul'tury |
| Veröffentlicht: |
1998
|
| Heft: | 9 |
| Seiten: | 36-38 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Sprache: | Russisch |
| Level: | hoch |